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氨糖软骨素吃多久见效，长时间吃会有不好的影响吗
谢邀。氨糖或氨糖软骨素服用是有一定要求的，关于吃多久见效应该说因人而异，氨糖或氨糖软骨素对中老年人骨关节（重点软骨）健康有帮助。对于稍严重的骨关节（多数是骨），氨糖或氨糖软骨素只能取到辅助的作用。正题回答如下：1.根据产品说书要求，按每粒含量规格服用，有的要求每日二次每次1粒；有点要求每天三次每次2粒。在餐中或饭后用温开水送服。2.一般坚持服用2-5个月见效。六周为一个周期或视情况适当延长。一般保健用每年可重复2-3次。情需要时在医生指导下一个周期可以是一年。是否长期用，看有没有效果，如有效按周期要求，服用一段时间仃一段时间然后再按周期服用。3.氨糖或氨糖软骨素选用医用类为好，保健品类可以用，但应选择正规厂家生产的。中老年人尽量不要选择含有鈣剂的产品，防止过量补鈣加速生成，以前有过因服用氨糖鈣片造成膝关节加剧的例子，如需要同期补鈣者可选用单独鈣片，建议一天一次，早晨或中午随餐服用。
氨糖哪里生产的好
维力维家。目前能达到标准含量的是维力维家氨糖软骨素产品，氨糖软骨素的有效含量也是高的，所以效果才会更好，这也是选择一款好产品基本的标准。
在选择氨糖软骨素产品时，优先选择外包装上带有“小蓝帽”标识的，那是国家食药总局所监管的产品，可以安全放心服用,目前维力维氨糖软骨素产品就是具有国食健字号批文的，在包装盒上也有明确注明，品质值得信赖。
南京同仁堂钙片是哪家生产的
产品名称：氨糖软骨素钙片(乐家老铺/南京同仁堂)
包装规格：51g(0.85g*60片)
产品剂型：包装单位：瓶/盒
批准文号：国食健字G20090074
生产厂家：深圳赛保尔生物药业有限公司
商品条码：6909782915110
适用范围：保健功能：增加骨密度；
那么选择一款真正好用的产品是非常重要的，目前国内受欢迎的就是三代氨糖，三代氨糖的特点就是里面的产品成分除了氨糖和软骨素，还添加了骨胶原，骨胶原是软骨的主要成分，能够实实在在补软骨，提高骨骼的韧性，氨糖，软骨素，骨胶原三者联合才能达到更好的效果，因此选择氨糖软骨素产品需要看产品的成分配方是否科学，配方好，全面补充营养，才会有更好的效果，目前国内知品牌维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖，其里面添加了骨胶原，三种成分相辅相成，全面补充关节营养，服用效果更好。
