痛风是自身免疫代谢性疾病，一般多见于身体肥胖、应酬多 、饮食不合理 、过度劳累、手术(一般在术后3～5天)等人群 ，过去多发于中老年男性 ，但近年来开始呈年轻化的趋势，且一般男性远多于女性 ，而女性往往在绝经后 。由于通风发作时都是关节部位有明显的红肿热痛及活动受限制 ，有时伴有发热 、全身不适等症状，常易被误诊为风湿性关节炎 、关节劳损或骨关节炎等 。下面让我们跟随杜鹏主任一起来了解一下吧！
一般而言，痛风急性发作时患者经常来不及到医院进行治疗 ，只能先在家自行处理。有些痛风患者发作时 ，在患病关节进行局部冷敷，希望通过冷刺激促使小血管收缩 ，减轻局部充血和渗出 ，帮助止痛;或在缓解期进行热敷，以促进血肿吸收 ，帮助消炎消肿 ，加速组织修复 。
但无论热敷还是冷敷结果往往不理想，有时甚至适得其反 ，使病情加重 。原因是痛风引起的炎症与一般外伤炎症不同。
痛风是由于体内某些酶异常 ，血中尿酸过多，尿酸以微小晶体形式沉积在关节滑囊、肌腱、软骨和关节周围其他软组织中 ，大量白细胞吞噬后被破坏 ，释放出溶酶体等成分，破坏了周围组织，引起局部充血和水肿。
肌骨超声下踝关节肌腱有尿酸盐沉积
冷敷确实可以减轻疼痛 ，但是需要注意的是 ，在低温环境下局部血流少，不利于痛风炎症吸收 。且局部低温 ，容易导致尿酸更多地沉积 ，让症状加重;热敷时如果温度过高，可能会加重病变部位充血 、水肿 ，让疼痛升级 。
所以 ，在痛风发作时选择外敷进行止痛时，就要特别仔细。痛风急性发作时 ，不可局部冷敷 ，在缓解期冷敷也可能会导致尿酸盐沉积，从而诱发痛风发作 。总而言之 ，冷敷不适合痛风患者 。
冷敷并不适合痛风患者急性发作时使用
表面上看热敷可以用于痛风缓解期 ，加速血流 、促进局部组织的修复，但在痛风急性期选用热敷也要慎重。在痛风发作的急性期，尤其是48小时以内我们建议不要热敷 ，急性期热敷会加重病变部位充血、水肿 ，非但不能止痛，有时反而会让疼痛加剧 。
所以我们不建议痛风止痛采用冷敷和热敷的方式 。
热敷可能加重病变部位疼痛
既然冷敷和热敷都可能让疼痛加剧和升级 ，如果这时有药 ，服用就可以避免发作，如果恰好药用完了 ，还是要想办法应对。
痛风发作期是由于白细胞和尿酸钠盐结晶在患处较量引起的炎症 ，所以常常患处红肿热痛 。可以采用湿敷贴来贴上，此时关节疼痛的患处温度越高 ，湿敷贴的冷却对控制发作的效果越好 。湿敷贴的药物同时也可以减轻关节肿胀 ，让血管平滑肌舒张，促进组织间血液循环。
