在生活中，经常会听见老人说膝盖痛。膝盖痛是很多中老年人都会出现的现象 ，尤其是在上下楼梯时疼痛尤为明显 ，严重的甚至会使患者活动受限 。随着健康意识的提高，中老年人对它日益重视 ，但由于科学意识的缺乏 ，常常会在认识上出现误区 。
人们主要会踏进以下五个误区：
误区一：治疗骨关节炎，只有固定的“三部曲 ”
每个人的身体情况、生活习惯不同 ，发病进程和症状因人而异 ，而骨关节炎治疗方案也是个体化的；
误区二：骨质增生就是骨关节炎
骨质增生并不等于骨关节炎，只要保养得当 ，骨质增生一般不会发展成关节炎 ，通过锻炼和保养把关节退变和骨质增生控制在不影响日常生活的范围内，就不需要特殊治疗；
误区三：骨刺是疼痛根源，只要去除自然就会不痛
单纯去除骨刺 ，不但不会改善膝关节疼痛和功能 ，甚至还可能加重疼痛和功能障碍；
误区四：关节镜微创手术是万能的，谁都可以做
关节镜微创手术有自己的适应症人群 ，需要由专业医生进行综合判断后才能决定是否适合做 ，且不能听信一些没有依据的宣传而随意进行手术；
误区五：置换关节只能用7 、8年，老年人手术风险较大
关节置换手术是目前发展较为成熟的手术技术 ，一般只要患者全身各系统功能尚好 ，各项指标控制在合理范围，完全可接受手术 ，置换关节寿命长达20年以上。
以上的误区可要认清 ，就能对有关骨关节的知识有所了解 。大多数人都想了解，膝盖痛的到底是哪些原因导致的 。膝盖痛最重要的一个原因 ，是关节中的软骨滑液不够 ，含有的氨糖营养流失严重，加剧了软骨与软骨之间的磨损，膝关节的健康就受到了威胁。
要缓解膝盖痛 ，首先要做的就是补充氨糖 。氨糖可以通过作用关节滑膜来催生关节滑液 ，生成 、修复关节软骨 。而且氨糖和软骨素的复合产品服用后快速刺激大量滑液产生，能在很短时间内降低骨骼摩擦系数 ，减轻疼痛。并能够生成新的关节软骨和滑膜 。
有哪一款氨糖软骨素产品能达到大众心中理想效果的产品？要数 氨糖软骨素钙片 。
氨糖软骨素钙片让氨糖与硫酸软骨素结合 ，硫酸软骨素可为关节软骨组织输送重要的氧供和营养素，帮助延缓关节老化变形 ，防止关节炎、风湿及骨质疏松 ，减轻关节不适。
氨糖软骨素钙片
氨糖软骨素钙片结合中西营养，特别添加了汉方骨碎补 ，能够促进骨对钙的吸收 ，提高血钙和血磷水平，有利于骨盐形成和骨钙化。
氨糖软骨素钙片并不是药 ，而是营养素 ，软骨营养素需要长期摄入慢慢补充调理 。随着年龄的增长，钙质的流失和软骨的磨损在不断加速，因此需要长期坚持补充软骨营养素 ，才能让骨骼更加灵活 。
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