随着人们健康意识的提升，不少中老年人已经开始有意识的补充氨糖了，氨糖是一种天然单糖，主要存在于动物软骨中，在人体中也是软骨基质的基本成分，对于维持关节和骨骼健康有着重要作用。它可以加厚关节软骨，促进关节滑液的生长，使关节之间更加润滑，减小关节摩擦，也可以加速钙在骨骼中的沉淀，从而提高骨密度。
虽然都明白氨糖的重要性，然而市面上氨糖产品众多，氨糖产品哪个牌子好？如何挑选氨糖产品呢？在挑选时，要注意以下4个原则：
1.原料优质
氨糖主要存在于动物软骨中，相对来说，从深海动物软骨中提取出的氨糖比普通动物软骨提取出的氨糖更加优质，氨糖效果也会更好。
2.含量高
人体每日需求的氨糖量大约为1000mg左右，关节已经出现问题的人需要的量更多，在选择氨糖产品的时候，要根据自身的需求选择合适的品牌。
3.配方好
氨糖与硫酸软骨素搭配服用，能够达到1+1>2的效果。硫酸软骨素也是软骨的成分之一，同时，也是关节滑液的主要成分，补充硫酸软骨素可以有效补充关节滑液，令关节之间灵活自如。在选择氨糖产品时，应当选择含有硫酸软骨素的，这样补软骨、护关节的效果才更好。
综合以上条件，氨糖产品哪个牌子好呢？这里推荐汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片。
健力多氨糖含量十分丰富，每一片健力多含有194mg氨糖，每日两次，一次2片，即可为身体补充充分的氨糖，补充软骨营养、修复关节的特异性物质，有效保护关节。而且，健力多氨糖软骨素钙片以氨糖和硫酸软骨素2：1配比，补充效果更好。
