吃钙片和氨糖时可以喝咖啡-关节保镖

澳大利亚软骨素(澳大利亚：软骨素——维持关节健康的重要组成部分)

什么是软骨素？软骨素是一种结构类似糖，由多种葡萄糖分子构成的聚糖。具体地说，它由半乳糖、葡萄糖和己糖构成，并以β-1,3-葡聚糖/β-1,4-葡聚糖的形式存在。软骨素是关节软骨的重要组成部分，可以...