氨糖软骨素的三大作用-第11199页-关节保镖

置顶选购氨糖软骨素要注意哪些？这两点不可或缺！

目前全世界有3.55亿人患有各种关节，而我国就有1...

郭老师 2024-01-09 1038

氨糖软骨素，作为一款膳食营养剂，能够关节问题，缓解关节等症状。随着人们年龄的增长，体内氨糖的流失，人体软骨没有了营养的吸收，不断地被磨损，不断地退化，从而引发更严重的关节问题。服用氨糖软骨素，为人体的...

郭老师 2024-01-09 1065

在初中的物理课上，我们都学过“物质守恒定律”，也就是说：无论是什么物质，有使用就有损耗，这是无法改变的自然规律。这一观点应用到我们的膝关节也是一样的，虽然我们的膝关节软骨只有薄薄的一层，但是其在人体内...

半月板是膝关节内附着于胫骨平台的半月型软骨板，一般起着缓冲压力的作用。但是由于各种意外，膝关节的创伤常常引起半月板损伤，尤其是胫骨平台骨折和膝关节的扭伤，如果严重的话，还会导致半月板完全断裂。一般我们...

上班族经常久坐不动，最容易被坐骨神经痛缠身。坐骨神经是人体最长、最大的神经，初期会以腰痛表现，若不处理，疼痛便会慢慢蔓延，扩至臀部、大小腿等。很多人就有疑问了，坐骨神经痛怎么引起的呢？一般而言，50岁...

膝关节，是人体一个比较脆弱、容易受伤的部位，并且一旦受伤就很有可能造成无法挽回的后果。因此，越来越多的中老年人开始注重起膝关节的养护，而护膝就是专门为保护膝关节而设计的防护用具，护膝对于养护关节的确是...

越来越多的人喜欢把时间花在健身运动当中，适度的锻炼不仅能够达到减肥、塑形的效果，还能让人从忙碌的工作中得到放松，但如果没有注意一些运动或健身中的小细节，很可能会带来关节损伤。大部分人在运动前都知道要做...

在日常生活中，我们总能听到关节发出响声，比如：不少人出现过这样的状况，手握鼠标久了，稍微的转动一下腕关节就会发出响声，或者有时候拎东西的时候也会“咔吧”作响。这到底是怎么回事呢？手腕关节为什么会发出声...

共享单车大量崛起后，给生活带来了便利之外，也掀起了一股骑车运动热。骑车是较好的有氧运动，能提高人体心肺功能，锻炼下肢肌肉力量及柔韧性，还可以帮助缓解精神压力。但如果你在骑车的时候犯了这几个错误，很可能...

人们常说，“人在河边走，哪有不湿鞋”，就算是运动员，已经具有了各种专业的知识，在运动过程中还是会偶尔不可避免地受伤。而作为普通人的我们，如果想要通过坚持运动来强身健体，就更加需要了解预防运动损伤的方法...

按理来说，人从35岁左右开始，骨质就开始发生退化，年龄越大，越容易发生骨质疏松。但很多二三十岁年轻人的骨密度值已经接近50岁以上妇女的水平，明明年纪轻轻、正值壮年，为什么会有骨密度低的问题呢？人体的骨...

随着10月份的到来，越来越感觉到丝丝的秋意，空气中弥漫着凉凉的气息。进入秋季后，气温都有明显的下降。这时候会很容易听到一些中老年人的膝盖开始“报警”了，会出现不同程度的疼痛，上下楼梯和活动的时候，那疼...